讓你前凸後翹的五款豐胸湯

編輯:東方女性2012-04-11 11:43局部減肥
字體:
瀏覽:114次

  最有效的豐胸食譜一,前凸後翹,試試豬肚

  材料:通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、薑三片、鹽二小匙。

  做法:

  1. 豬蹄洗淨切半,香菇去蒂、切半備用。

  2. 滾水中加薑片,快速燙過豬蹄,撈起備用。

  3. 通草以清水快速衝洗乾淨、瀝乾,裝入棉袋中。

  4. 將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋,對五、六碗水燉煮,以大火燒滾後,轉小火慢燉一小時,待蹄肉熟透,加鹽調味,熄火。

  5. 將通草撈起丟棄,飲湯吃豬腳。

  最有效的豐胸食譜二,參耆玉米排骨湯

  材料:黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。

  做法:

  1.玉米洗淨,剁段。

  2.小排骨洗淨,氽滾水燙去浮沬,撈起備用。

  3.將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內,加五、六碗水燉煮,約燉四十分鍾,排骨熟透即可落鹽調味。