冬季豐胸養顏的補湯有哪些
女人總是想自己再挺一些,臉色再紅潤再美白一些,尤其到了幹燥的冬天。怎樣把美食轉換成胸部脂肪而不發胖,就成為打算在冬季豐胸女生的新難題。下邊的六款食補美味湯,既有不錯的豐胸功效,而且還不會增加多餘的脂肪,大家不妨好好“品味”一下。
1、豬蹄皮凍
材料:新鮮豬蹄、紅棗、枸杞做法:
1)豬腳洗幹淨以後先用開水燙一下,撈出。
2)在鍋內裝半鍋水,加一些紅棗,枸杞,小火慢燉一個小時。
3)等湯變黃色後,加入鹽、雞精、蔥末即可。
4)盛湯到碗裏,趁熱喝了。
5)把豬蹄撈出來,踢掉骨頭,皮和肉重新放回鍋裏跟剩下的湯煮一煮,撈出來裝在平口的盤子裏,用保鮮膜套上,放入冰箱冷凍層。 15-20分鍾後取出,豬蹄皮凍已經做好了,用小刀切成小塊,你就可以吃了。
功效:
豬蹄富含膠原蛋白,而紅棗養氣補血。熬出來的湯以及做成的皮凍,每周隻要吃一次,堅持一段時間,就有很好的豐胸和美顏效果,可以增加胸部豐滿度和臉部彈性,減少皺紋。養出自然的好氣色。