瘦腰4運動 顯水蛇腰身(4)

編輯:東方女性2012-04-11 11:50局部減肥
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  腰部鍛煉步驟四:

  一邊吸氣一邊慢慢讓腿回到步驟2的狀態,最 後 再回複到最初的位置。堅持練習,很快就有效果哦