一套瑜伽瘦臉運動 網友評論超好(2)

編輯:東方女性2011-01-27 11:18局部減肥
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  臉部瑜伽第二步:麵部瑜伽瘦臉,肌膚又彈又緊又亮

  為肌膚補充了大量的化妝水後,再加上重點的臉部瑜伽操,提升臉部線條、消除法令紋、解決雙下巴,又彈又緊又亮的肌膚就近在眼前了,MM趕快跟著做吧。

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  STEP1:以鎖骨為中心,往內側下方按壓,排出身體毒素。

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  STEP2:把手指放在肩上,手肘前後擺動過頭部,做8次。

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  STEP3:兩手由耳朵下方開始往外輕拉,刺激淋巴也促進臉跟頭部的血液循環。