西班牙古法瘦臉按摩操 重新找回小臉自信

　　新興的西班牙古法按摩，以簡單的指壓按麵手法配以香薰瘦麵產品，簡單易學，每晚睡前和起床後操練，很快可讓你重新找回小臉的自信。

　　1、改善下巴輪廓

　　深呼吸，從右邊的麵頰開始，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環做10-20次。然後換另一麵重複此動作10一20次。

　　此動作能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。

　　2、消除臉頰浮腫

　　深呼吸，從鼻翼兩旁以食指作小打圈式於顴骨的下方按到唇邊，循環做10~20次。

　　此動作能撫平笑紋，消除臉頰浮腫。

　　3、預防麵肌鬆弛

　　深呼吸，由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環做10~20次.

　　此動作可控製荷爾蒙分泌，保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。