民間豐胸偏方莫全信 豐胸還得靠食療

編輯:東方女性2011-04-25 08:30局部減肥
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  網上流傳的很多豐胸的小偏方小秘方讓很多姐妹很迷茫,有些豐胸偏方不僅不能幫助豐胸而且可能造成身體健康出問題,豐胸的關鍵就是補充膠原蛋白,以下是東方女性網小編整理的一些既有營養又可以安全豐胸的食物讓姐妹們的胸部UPUP!

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民間豐胸偏方莫全信 豐胸還得靠食療

  豐胸食品酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。

  豐胸食品木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。

  種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。[虹來商城 版權所有]何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。

  維他命A食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。

  維他命B群食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助於激素的合成。

  富有膠質的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品。

  豐胸食品食補藥膳:在發育期如氣血不足,可服食中藥"歸脾湯"加"加味四物湯"調補氣血。也可以食用當歸?燉母雞來補血壯體,幫助胸部發育。

  中藥材方麵,有助於豐胸的包括有:當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。

  這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸食品,簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖,是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點,保證在短短的時間內讓你的胸部神不知鬼不覺地up,up......

  這道豐胸食品由黃豆、花生、紅棗製作而成,古代稱它為"玉女補奶酥",傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。再加上一杯黃芪紅棗茶,你的胸圍卓然挺拔指日可待。

  材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克

  做法:

  1.花生及黃豆連皮烘幹後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;

  2.將其揉成小球後,再壓成小圓形狀(大小可自行決定);

  3.烤箱預熱10分鍾,以攝氏150度烘烤15分鍾。

  材料:黃芪3-5片,紅棗3粒

  做法:用200毫升沸水衝泡,溫熱時飲用。

  效果:

  黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質

  紅棗-能生津調節內分泌,促進第二性征發育(女人豐胸、男人壯陽)

  花生-含有豐富蛋白質及油脂 本文來自東方女性網m.vgf-online.com

  這可是豐胸的最佳食方,你不試試就太可惜了!