中醫針灸減肥的誤區 你還深陷誤區嗎

【導讀】中醫針灸減肥的誤區都有哪些?中醫減肥現在已經成為了減肥的一種新選擇，是很多人都會選擇的減肥方法，而針灸減肥就是其中一種。那麼你知道針灸減肥的誤區都有哪些嗎?下麵小編就來給大家講講中醫減肥的誤區，來看看你還深陷在誤區嗎!

中醫針灸減肥五大誤區

1、效果每日可見

有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。 任何減肥方法都須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療。

2、針紮得越多越好

很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針，顧客也感覺針紮得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的紮來也沒用，若是不小心紮錯了，可能還會帶來不好的後果。

3、針灸容易感染

醫生答：針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修複一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、遊泳都不成問題。

中醫針灸減肥的誤區

4、貼耳針時不能洗頭

醫生答：貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。

5、一勞永逸

醫生答：針灸減肥是對機體的調整，是需要在反複治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議，一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年)，是一個慢慢調整的過程，當療程停止後，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

中醫針灸減肥副作用

針灸減肥是通過刺激穴位，調整中樞神經係統功能，加快基礎代謝率，以提高脂肪循環，生產熱量，使積存的脂肪消耗掉，達到減肥的目的的方法。

由於針灸減肥副作用的產生，多是因為醫生的操作水平不夠所致，因而看通過有效的方法來避免。

感染傳染病

在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照”一人一針一穴“的基本原則，用完後立即丟棄;也沒有必要的消毒設備，因而就產生了這種針灸減肥副作用的問題。

因為如果使用非一次性的針灸針，那麼每紮過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險相當大。

暈針昏迷

沒有效果最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是”紮出事“來。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到髒器。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意。

另外，針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒係統學過解剖學、針灸學，匆忙上陣的”針灸師“，或許對以上情況根本沒有了解，他們的技術水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。

中醫針灸減肥的誤區

損傷內髒

據調查，許多生活美容院都存在著針灸減肥的項目，她們往往打著“快速減肥”“一針見效”的廣告語來招攬顧客，但實際上，在生活美容院裏進行這種針灸減肥是完全不合法的。

因為因針刺不當，引起心、肺、肝等內髒損傷情形均有發生。另外，銀針插入人體穴位後，可能會碰破毛細血管，所以如果在重複使用時，銀針沒有經過充分的高溫高壓消毒，患者間很容易互相傳播血液類、乙肝等疾病。

針灸減肥專業性要求非常高。與其說針灸減肥是健康減肥，不妨說嚴格規範的針灸減肥是健康減肥更為恰當。

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