畢業長胖，很可能是你的生活姿勢不對

　　請珍惜你在大學畢業前拍的照片，因為那很可能是你一生身材的巔峰了。

　　相信工作後的朋友一定深有體會，工資和職位在漲，體重也跟著穩步上升。畢業五年以上的同學聚會，很可能發生的情況就是大家都“胖若兩人”。小夥變大叔，少女成阿姨。

　　關於變胖的原因，眾說紛紜。有人說是因為隨著年齡的增長，新陳代謝變慢;有人說是因為工作繁忙，壓力使人肥胖;還有人說是因為不同城市，飲食習慣不一樣……

　　針對畢業發福這個問題，55研究院和平安健康很認真地做了一份報告，得到了很多有趣的發現。報告顯示，畢業後男生平均發福速度是2.3斤/年，女生是1.6斤/年。壞的一麵是，大家都在胖，好的一麵是，隻要你胖的不那麼快，你就贏了。

　　這份報告，詳細地考慮了各種因素對於體重的影響，比如，城市、飲食習慣、行業等。

　　其中這條，讓單身狗們感受到了滿滿的惡意。

　　仔細思考下，一個人的狀態，很容易過於隨便。早上晚起就隨便不吃，半夜餓了隨便叫個宵夜，這些都很可能引發肥胖。

　　看來要減肥，最好不能是一個人。如果脫單困難，那就養條狗養隻貓。狗要經常遛，貓要學會鏟屎，而且自己點外賣的錢，很可能要拿來買貓糧狗糧，這樣一來想變胖都不容易。

　　如果你不想改變居住狀態，那麼至少請按時吃飯。吃飯時間不穩定人的體重增長速度，達到3.07斤/年，遠遠超過三餐按時吃飯人的1.66斤/年。

　　劃重點：生活姿勢不對，更容易長胖!

　　那麼你的問題，很可能在這份報告中找到答案：

　　下載PDF完整版報告，了解更多關於發福的有趣發現，請掃下方二維碼關注公眾號“55研究院”或公眾號“平安健康APP”，回複關鍵詞“發福”領取報告。

　　#畢業前後體型大比拚#活動

　　1. 在朋友圈曬出大學時期和現在的對比照，並@三個好友來挑戰。

　　2. 將曬照的朋友圈截屏於2018年2月9日5PM前發送至”平安健康APP”公眾號或“55研究院”公眾號後台，則成功參與有獎活動。

　　3. 2月12日由活動官方評選出10組最有特色的對比照，贈送小米體脂稱，幫助您更好的管理自己的身材和體重喲。