點穴減肥 懶女人的最愛

　　點穴減肥
　　
　　點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、熏浴和磁熱能都是利用自然環境和資源為主的療法。它能調理恢複人的自然性，激發人體抗禦疾病的能力，達到減肥的目的。
　　
　　它通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五髒功能及內分泌係統等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控製飲食。該法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，並可以起到調節月經，治療便秘，降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。
　　
　　按摩和點穴主要集中在腹部，其他部位包括頭部、腿部、手臂和足底的幾個穴位。肚臍周圍的穴位有氣海、大巨、關元、天樞等，每個穴位通過１０～２０次按壓，可以促進新陳代謝、降低食欲，調節內分泌等，改善腹脹、水腫、預防小腹突出等。通過按摩頭部的下關、頰車等穴位，可以舒筋活絡，促進血液循環，還有緊實臉部肌膚的功效。按壓腿部及足部的足三裏、三陰焦等穴位，可以有加速腿部血液循環、增加胃腸蠕動、消除腿部贅肉。

　　四大點穴減肥法
　　
　　１　耳穴埋壓法：
　　
　　能有效調整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。
　　
　　２　反射療法：
　　
　　通過對足底穴位施加壓力，影響人體的內部器官和循環係統，達到減肥健體的目的。多用於肌肉型肥胖。
　　
　　３　針灸點穴法：
　　
　　原理主要是調整機體的各種代謝功能，抑製胃腸的蠕動，並抑製胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達到減肥目的。適用於脂肪型肥胖。
　　
　　４　香穴療法：
　　
　　運用大拇指對身體位的按壓，打通能量管道，達到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運動，造成身體脂肪囤積產生的水分型肥胖女性。