不同的血型有自己不同的發胖食物

　　A型血

　　適應素食

　　大豆蛋白質是這類人的健康食品.常食用：豆類及其製品，魚、雞蛋、奶酪、奶油等，蘿卜、洋蔥、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，檸檬、菠蘿、李子、蘋果、桃、葡萄幹、櫻桃，亞麻籽油.

　　少量食用：所有肉類，魚子醬、小龍蝦、小鰻魚、大牡蠣、貝殼類等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄欖、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油.

　　可增肥的食物：肉類、乳製品，菜豆和小麥.

　　可減肥的食物：橄欖油，大豆、菠菜等綠葉蔬菜.