乒乓球比賽規則，手和身體不能接觸台麵！

想打球自己的得有一定的技術基礎，小編建議先自己在牆上托。等感覺熟練了在找人練球，打球。托球就是指人距牆麵3~4米當然初學者可以站得近些，手拿球拍（橫排或豎排）照著牆麵打，並能連續擊球。一起來了解一下乒乓球比賽規則，當你學好怎麼在牆上托球時，你就可以和好朋友一起去打球了。打球首先要學會發球，發球時球一定要向上拋起，然後用球拍擊球，這個時候手及身體不能碰到球台否者犯規，球也要現在自己台麵上跳一下再在對方台麵上跳一下，否者算犯規要扣掉一分。當然我們在家裏玩手和身體即使碰到的台麵也都忽略了，玩玩而已扣得太細反倒玩不高興了。

打球真麼才算贏呢？有這樣幾種地方規則：第一種，每人三球，有莊，一對一跟莊打，三球兩勝但必須要先考試，也就是先跟莊打一球贏了繼續打，輸了就沒得打了。莊輸了莊下贏的人當莊。還有一種是每人五個球沒有莊，輪流跟上一局獲勝者打球。

當然我們有時也會用比較正規的比賽規則，這時候要求相對比較嚴，參賽者手和身體不能接觸台麵，一局後要交換場地。這時每人輪流發球每人兩球，比賽開始時要先爭發球，顧名思義就是要先打一球，有贏的人來發球，這時比賽才正式開始。當兩位實力相當，能夠打到10：11這時比賽規則發生少許變化：每人輪流發球，每人發一個球，當比賽打到兩者相差兩個球時比賽結束。

在這裏在介紹一種比較有意思的乒乓球規則，它叫——國王、大臣、小兵。國王三條命，大臣兩條命，小兵一條命。大臣和小兵一夥打國王，它們每人輪流接球。國王死了大臣變成國王，小兵變成大臣，國王或者其他後備選手當小兵，以此類推，大臣死了小兵變大臣，大臣下後備選手當小兵，當然小兵死了，後備選手直接當小兵，這時就沒有晉級的了。

其實打乒乓球也是很累的，特別是那些喜歡抽球的朋友。常常會打的滿身是汗。我們再開打之前不妨先買一些飲料，小編特別推薦礦泉水，因為礦泉水解渴。出汗之後要洗臉擦幹，夏天不要用涼水直接衝頭，這樣容易激著自己。最好用濕毛巾擦一擦。規則也是為了運動更公平，公正。但不管怎麼說實力才是一切的保證。小編建議大家規則牢記於心，不觸犯。實力天天提高，有保證。 

乒乓球比賽規則，手和身體不能接觸台麵！怎麼樣？你現在明白了乒乓球比賽規則了嗎？