9種神奇的快速瘦身偏方(4)

　　七日瘦身湯減肥法
　　
　　在7、8年前流行的7日瘦身湯，因為被認為“效果太神奇”，而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪，又被稱為“巫婆湯”，據說王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據說巫婆湯也幫不少忙。
　　
　　減肥吃法：
　　
　　巫婆瘦身湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。
　　
　　食醋減肥法
　　
　　醋在中華民族傳統烹飪調味中的應用十分廣泛，能去魚腥、解油膩、提味增鮮、生香發色、開胃爽口，同時醋還有收斂、固澀的效用，可幫助腸胃消化。下麵介紹幾種常用的醋的食療方法。
　　
　　食醋減肥吃法：
　　
　　蜂蜜+白醋：
　　
　　有效的減肥美容方法，在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用