常識 針灸減肥不是萬金油

　　針灸減肥並非人人都有效
　　
　　很多女性為了身材苗條，嚐試各種減肥方法，如節食減肥、運動減肥和藥物減肥等，如今中醫減肥方法——針灸減肥逐漸走俏，但是大多數的人都不甚了解針灸減肥。很多人會有疑問：“針灸減肥有用嗎？”
　　
　　針灸減肥對於一般身材肥胖者很有用！針灸減肥是通過刺激穴位，調整中樞神經係統功能，加快基礎代謝率，以提高脂肪循環，生產熱量，使積存的脂肪消耗掉，達到減肥的目的。針灸減肥還可以糾正肥胖者的食欲，使之產生飽腹感從而減少食物的攝入。
　　
　　針灸減肥效果還在於它可以調整機體的內分泌係統，因內分泌紊亂可引起肥胖，通過糾正內分泌係統可加速脂肪新陳代謝，從而達到減肥的目的。就減肥原理來說，針灸減肥是有用的。特別是對那些過度肥胖者，針灸減肥的效果非常明顯。
　　
　　針灸減肥也要因人而異
　　
　　２０歲以前肥胖的人大多屬於體質性肥胖，因自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成，這種肥胖減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效，但由於年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善，因此體重不一定明顯下降。對於體重正常者，針灸減肥的效果一般不明顯。
　　
　　所以針灸減肥有用是對部分人而言，並不適合所有人，單純依賴針灸減肥也是不可取的，同時還要配合飲食和運動以達到更好的減肥效果。