什麼運動抗衰老顯年輕 娛樂圈氧氣美女張鈞甯凍齡秘笈告訴你

　　女人天生就愛美，對於一個女人來說，最高級的炫富，莫過於“身材無敵，年齡成謎”。那麼，什麼運動抗衰老顯年輕?娛樂圈氧氣美女張鈞甯凍齡秘笈告訴你!接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　眾所周知，隨著年齡的不斷增長，我們的肌肉會逐年流失，身體也會逐漸衰老。可是，目前大街上/娛樂圈裏，許多人好像並不受這樣的自然規律約束，盡管她們的實際年齡已經30+/40+，卻還是將自己的身體凍齡在18歲、20歲，譬如：娛樂圈氧氣美女張鈞甯、凍齡小王子林誌穎，這究竟是怎麼回事?

　　張鈞甯，平時除了工作，幾乎沒有在鏡頭麵前出現過，但最引以為傲的就是她的身材了，與娛樂圈大多數女明星通過節食方法而達到“瘦”的效果不同，她真的完全是靠著“運動”保持性感的好身材。

　　作為運動品牌阿迪達斯的代言人，張鈞甯酷愛運動和健身，這也是她凍齡的原因之一。小編認為，人之所以凍齡，離不開其自律的人生、科學的飲食以及定期的運動健身。