拔罐減肥 拔罐減肥的作用與注意事項介紹

　　拔罐的適用範圍非常廣，對於調節體內的氣血，減把都有很好的療效。拔罐減肥的副作用並不大，但是體質弱的人最好不要拔罐，因為拔罐強度比較大的。拔罐減肥餐真實挺苛刻的，在正餐的時分吃得很少，假設很餓，千萬不要忍著，低血糖和胃病都是很要命的，所以能夠加餐，比方吃個蘋果，黃瓜和番茄也都能夠作為加餐的食品。另外，酸奶是最好的選擇。

　　拔罐減肥作用

　　拔火罐對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫係統均有良好的促進作用。中醫經絡學認為，拔罐減肥，足三裏所在的足陽明胃經是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布於頭麵、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三裏不僅可以調節消化係統的功能，還可以治療胃經循行所經過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心髒病、胃腸病、糖尿病等。現在的拔罐法利用高科技手段，克服了傳統拔火罐的缺點。

　　拔罐減肥注意事項

　　1、連續治療3天後改每周治療2次。

　　2、拔罐時間因人因季節而定，一般25分鍾左右。待皮膚紅潤，充血或瘀血時，將罐取下。

　　3、閃火時不要接近火罐外口以免灼傷皮膚，動作要迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

　　4、皮膚過敏、局部有炎症，損傷時不要拔罐。

　　5、拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鍾，腹部用瘦身精油緊膚手法15分鍾後再定罐效果會更好。

　　6、還要做到科學飲食，適當運動，持之以恒。