拔罐減肥 在家DIY的拔罐減肥法

　　拔罐是中醫常見的治療方法，近年來很多人把它運用到減肥當中，並且取得了很好的效果，這裏給大家介紹拔罐減肥的簡單方法。讓你在家就能輕鬆拔罐減肥。

　　1、中陽亢盛者

　　症狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，麵赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

　　治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴（耳屏前麵中點，外鼻穴下方），饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，係減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由於水穀精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對於減肥（包括其它減肥法）出現的饑餓感等反應有調和作用。

　　2、痰濕阻滯者

　　症狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等症。

　　治療：法濕化痰。

　　取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

　　操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15-20分鍾，取健脾祛濕化痰的作用。

　　綜上所述，我想大家都該了解了如何在家做拔罐，那麼不妨照著以上的這些方法去做吧，很實用的哦。