5款芬芳美味茶 美容瘦身(5)

　　消脂綠茶

　　茶方：綠茶1g、大黃半錢。

　　用法：用沸騰開水衝泡即可飲用。

　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，暫勿服用。

　　注意注意！綠茶可以多喝，但不可以亂泡哦！

　　衝泡綠茶時，水溫控製在80℃～90℃左右。若是衝泡綠茶粉，以40℃～ 60℃左右的溫開水衝泡即可。份量是2g綠茶粉配450cc的白開水。

　　衝泡茶葉的第一泡不要喝，衝了熱水後搖晃一下即可倒掉!

　　衝泡好的茶要在30分鍾～60分鍾內喝掉，否則茶裏的營養成分會變得不安定。

　　綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。

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