瘦身有道之網友的普洱茶減肥史

　　我的第一個普洱茶小樓裏已經很詳細的介紹了自己喝茶的經驗，現在又一年的時間過去了，我把這期間所有的經驗，感受都來給大家做個總結吧。：）我的普洱茶減肥史---漂亮的MM必看(附圖)/我們倡導綠色健康的瘦身

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　　我的普洱茶減肥史---漂亮的MM必看(附圖)/我們倡導綠色健康的瘦身

　　在我的第一個普洱茶小樓裏已經很詳細的介紹了自己喝茶的經驗，現在又一年的時間過去了，我把這期間所有的經驗，感受都來給大家做個總結吧。

　　2005年8月份的我，173cm，112斤

　　那一年的9月份，很偶然的第一次認識了普洱茶，聽了茶道。當時最重要的目標還是希望可以通過普洱茶把自己的便秘治好，於是每天堅持喝茶。這期間的飲食：白天正常飲食，多吃水果，晚飯嚴格控製，隻吃青菜，運動&from=forum16&keywordbody=1" target=_blank>運動運動&from=forum16&keywordbody=1" target=_blank>運動我基本沒有。喝茶一個星期後，便秘開始好轉，由原來的5天一次，改善到2天一次，喝茶半個多月的時候，配合飲食上的清淡，已經可以每天都便便，開心..........

　　在感受到了普洱茶的好處之後，我堅持了下來，這樣一晃眼，2個月過去了，沒注意自身體重的我卻迎來了新的驚喜：體重直降10斤