動手做減肥茶 享瘦冬季(5)
5.健脾瘦身茶
材料：桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。
作法：將所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分鍾，去渣飲汁，溫服。
功效：強健脾髒、化體脂、降脂減肥
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