宮頸糜爛不可怕，六個日常行為就能預防
說到宮頸糜爛，不少婚後女性的朋友都有此煩惱，一旦患有此婦科疾病，就會給女性的生活和工作帶來很大的煩惱。其實，宮頸糜爛並不是不可預防的，你隻要做到六個日常行為，就能有效預防宮頸糜爛。
內褲單獨清洗
女性在清洗內褲的時候，一定要做到單獨清洗，不能將內褲和其他的衣褲同洗，因為，在衣褲上存在很多的病原菌，尤其是當你的家人患有足癬、灰指甲等疾病，和女性內褲同洗，更容易導致病原菌交叉感染，增加患宮頸糜爛的幾率。
避免意外妊娠
女性患宮頸糜爛有時候是因為人流手術等導致的，所以，如果你沒有生育的打算，就一定要注意做到良好的避孕舉措，避免意外妊娠的出現。如果是意外發生，做了人流手術，一定要注意術後的護理工作。
做好外陰清潔工作
陰部的衛生工作不做好，也容易導致宮頸糜爛，所以，作為女性一定要注意做好外陰的清潔工作，養成良好的清潔外陰習慣。
避免頻繁的性生活
如果你已經有婦科炎症的存在，那麼，在性生活方麵就一定要注意節製，頻繁的性生活，容易導致炎症的進一步發展，進而有可能導致宮頸糜爛。
避免過度清潔
雖然說陰部的清潔很關鍵，但是，如果你過度使用藥字號洗液、消毒護墊等，就會導致陰部酸堿度失衡，導致陰道失去自我清潔的能力。所以，日常生活中，不能隨便使用陰道清洗液過度清洗陰道。
定期婦科檢查
婦科炎症如果長時間沒發現，或者沒有進行進一步的治療，很容易發展成宮頸糜爛，所以，做好定期的婦科檢查很重要，及時發現炎症問題，及時治療。
宮頸糜爛會給女性的生活帶來很大的煩惱，甚至會引發嚴重的婦科疾病，所以，女性朋友一定要做好日常六個行為，有效地預防宮頸糜爛的出現。
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