人流後多久來月經，女性保護好子宮一定要做好避孕措施

　　手術之後一定要注意休息，這樣才可以增強對於一些疾病的抵抗能力，也可以幫助器官早日修複。

　　2、加強營養

　　飲食方麵需要注意，要多攝入一些優質蛋白，像是魚蝦，肉類，蛋類，還有大豆類等等，另外一些新鮮的水果蔬菜也要多多的攝入，這樣才可以滿足每日身體所需的維生素，從而可以利於身體的恢複了。

　　3、觀察出血的情況

　　如果說人流之後有出血的情況，並且維持在兩個星期以上，那麼就需要再去醫院做一下檢查，除了時間上的延期也需要注意，如果說感覺到腹部疼痛以及排出一些臭味兒的話也需要重視的，最好去醫院做一下檢查。

　　4、做好避孕措施

　　做完人流手術之後卵巢還是會排卵的，不要以為人流手術是避孕的一種方式，不然很容易再遭一次罪。建議女性做人流之後要注意保養，暫時先不要進行性生活。

　　另外，手術之後進行性生活的話一定要注意避孕，雖然說許多女性的人流都是被動的，但其實對女性的健康是有非常大的傷害，做好避孕措施是性愛的一部分，也是對自己的負責。

　　5、注意不要久坐

　　需要加強一些活動，不要去久坐，這樣才可以讓血液循環，建議工作一個小時就起來活動一下，不然血液會出現的循環不暢。

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