腎精虧虛該怎麼預防？女性就要溫陽驅寒

　　不知道，大家有沒有聽說過這樣的事情，心乃是君火也，為物所感也為物所心，心之所動則火之所動，而動則精走，火也因動而起，雖然兩兩不交彙，但實則暗流洶湧，所以人若想要聖賢，就需要收心養心。

　　當然小編這裏所說的火，其實指的是相火，而並非是我們身體中的陽火。用句通俗的話來說就是，當男人看到美女的時候，盡管自己並沒有和她發生過什麼關係，但是卻是心動不已，於是就會勾動我們身體裏麵的心火，因此就會導致我們身體暗暗消耗掉大量的腎精，所以說在古代的時候，人們看美女的照片，並不是像我們現代人說的這樣“養眼”，恰恰相反卻是十分的“傷身”。

　　那麼我們該怎麼進行預防呢?朱丹溪曾這樣說過“古人不見所欲，則心不亂”。其實這句話要告誡大家的是，在我們的日常生活中千萬不要縱欲，當然這是一個保護自己腎精的思路而已。那麼既然思路已經有了，要怎麼樣才可以將這個問題具體化呢?其實明代的醫學家張景嶽、傅青主等就從實踐中解決了這個棘手的問題，比如他們采用了大量的熟死以及少量的肉桂、附子等。

　　隻是讓人感到遺憾的是，到了清代的時候，醫學家們對於溫病並沒有那麼重視。因為他們更多講究的是見到熱證就及時進行清熱，並且他們認為采用大量的熟地會將非常多的外邪給封閉在人的機體中，因此說在清代的時候，很多醫生是極其排斥熟地這味藥材的，甚至在當時非常多的醫學者還詆毀了張景嶽他們，所以在清代的時候，非常多溫病就被耽誤了，從而就延長了患者的病程。