女性圍絕經期情緒不佳，就要進行取穴艾灸

　　由於現在這個社會是比較浮躁的，因此很多女性都容易受到身邊的事情幹擾，於是情緒就會反複，尤其處於圍絕經期的婦女，這種情緒變化就更容易出現了，那麼女性該怎麼調理自己的情誌不舒呢?最好的辦法就是進行艾灸了。

　　001、關元穴

　　其實，人的關元穴就處於人的下腹部位，它在人的肚臍的正中下方3寸。關元穴可以說是人養生進行保健的常用穴位了，由於它作為“男子藏精，女子蓄血”的重要之處，同時也是人真元所存在的地方，因此可以說它是人生存下來的關鍵所在。

　　002、三陰交

　　其實，三陰交是足太陰脾經上的重要穴位，它就位於人體小腿的內側，處於腳踝尖上3寸的部位。它是足三陰經的相互之間交彙的地方，因此說人隻要灸這一個穴位便可達到調理三髒的效果。更重要的是，由於女性天生屬陰，因此就要用血來供養，所以說三陰交對於女性來說是具有特殊意義的。

　　003、腎俞穴

　　其實，腎俞穴就位於人體的脊柱部位，它在人體第二根腰椎位置中，處於後正中線旁開的1.5寸部位。背俞穴是一個補穴，並且腎又是人的先天之本，它藏人的先天之精，因此說若人體腎髒裏麵的精氣非常充足的話，那麼人體的五髒六腑便會得到很好的滋養。

　　003、太衝穴

　　其實，人體的太衝穴就位於人的足背側，它在人體的第一、二個腳趾骨的凹陷處，隻要人的手指沿著拇趾、次趾的夾縫往之間的腳背側上移，就會感覺到動脈的跳動，而那個位置便是太衝穴所隱藏的地方了。其實太充穴可以幫助人疏肝解鬱，因此說人若是覺得自己氣鬱不舒的話，那麼便可以常按揉太衝穴了。