秋季忌頻繁洗頭

　　秋天是個幹燥的季節，頭皮也會因為天氣的原因變得幹燥。毛發也會變得較幹枯.如不及時補充營養就會容易脫發，所以秋季應比別的季節少洗發，每周2次左右就足夠了。而且在選擇洗發水時也要注意，不要選擇去油、去屑和堿性大的洗發水.而應選擇溫和、含營養成分高的洗發水，也要多用護發產品.啤酒，鹽和醋加入洗發水中也能起到一定的防脫發的效果。秋天雖說是秋高氣爽，但紫外線仍較強，所以在強日曬天氣外出時要盡t打傘，以避免紫外線對頭發過度的傷害。