頭皮屑怎麼辦 輕鬆洗掉它們(2)

　　每次洗兩遍。第一遍塗抹洗發水並用清水衝洗可以洗去頭發和頭皮上積攢的膨鬆碎屑和油汙。相當於先清理一下，這樣洗第二遍的時候就可以發揮洗發水的效用了。洗第二遍時，讓洗發水泡沫在頭發上保留至少五分鍾，然後再用清水衝掉。這樣，洗發水才可滲入皮質細胞，從而發揮其預期的效用。

　　試用焦油香波。如果去屑洗發水沒有效果，那就該亮出王牌，即經過200多年實踐檢驗的焦油香波。焦油可有效減慢細胞代謝，但會有一些副作用。焦油香波氣味很重，可染汙淺色質頭發（而這種色汙可能需要在之後數周時間裏，用溫和一點的洗發水清洗，才可洗去），而且可能刺激皮膚。

　　使用護發液。若決定使用焦油香波，可用檸檬汁、護發素或護毛素來衝洗頭發，以清除該香波的任何殘留氣味。用去屑洗發水洗過頭後，再使用護發素，無論如何都是個不錯的主意，因為這類藥用洗發水多易造成發質僵硬，難以護理。而且多數還可導致頭皮幹燥，而這會增加頭皮屑，護發素可幫助鎖住水份，保持頭皮滋潤。

　　要留意自己是否對其敏感。有些人就不應使用焦油香波。原因何在？因為他們太敏感了。更確切地說，是他們的頭皮太敏感了。對於這些人，焦油香波會刺激其毛囊並使毛囊發炎，引發一種稱為毛囊炎的病症。解決方案？換用性質較溫和的洗發水。

　　不要用手抓癢。嚐試抵製那種衝動，不要像狗抓跳蚤一樣抓撓那些發癢斑片。否則，最後的結果可能是，頭皮被指甲撓得傷痕累累。若抓破了頭皮，則請暫停使用藥用洗發水。換用性質溫和的洗發水（如嬰兒洗發水），並每日使用，直至抓痕愈合。

　　衝掉汗漬。在鍛煉或進行費力工作，出了一身汗後，要盡快衝洗一下並用洗發水洗頭。汗會刺激頭皮，加速皮質細胞的脫落。

　　少用那些粘性物質。雖說不需要放棄各種摩絲、噴劑和發膠等定發劑，但還是試著少用一點為好。這些發製品可促使油脂堆積。

　　雖然有頭皮屑是件讓人尷尬的事，但如果注意保養，您就可以擺脫那些討厭的皮屑了。