女人月經不調會有哪些症狀

　　相信很多女人都會有月經不調的情況，而且很多時候都會讓人非常的擔心，那麼你知道月經不調會有哪些症狀嗎?要是你不清楚的話，下麵就和小編一起來看看吧。

　　月經提前

　　一般很多女人都會有月經提前的情況，這也是屬於月經不調的症狀，月經提前的話會讓人變得比較無精打采，很多事情都沒有精神。

　　月經延遲

　　如果說月經出現延遲的情況，那也是屬於月經不調的症狀，一般在前後的時間差個一周左右都是屬於月經延遲的情況。

　　月經延長

　　本來月經的期間就是那麼幾天，如果出現了自己月經的時間延長，那麼也是因為月經不調的緣故，而且這樣的情況還會伴隨著一些白帶和異味的產生。

　　痛經

　　想必很多女人都會有痛經的經曆，當然痛經也是屬於月經不調的一種症狀，但是這樣的情況是比較讓女人難以忍受，因為會讓女人出現蒼白，甚至是暈厥的可能。

　　閉經

　　月經不調的情況也是會引起閉經的症狀，而出現閉經的女性患者會有非常明顯的體現，那麼就是麵色變得蠟黃，顯的有氣無力的狀態。

　　女人出現月經不調要如何調理?

　　保持心情愉快

　　很多時候女人出現月經不調的時候，就會變得格外的緊張，而且在很多時候會給自己一種無形的壓力，這樣會讓自己的內分泌係統更加繚亂，所以一定要保持愉快的心情，這樣才可以很好的幫助緩解月經不調。

　　注意衛生

　　出現月經不調的情況之後，可能會有些異味的出現，所以在這樣的時候，就更要注意個人衛生，要預防細菌的感染，以防止造成嚴重的情況。

　　注意休息

　　月經不調的女性朋友都會顯得異常的勞累，很多事情都提不起精神，所以在這樣的時間裏麵要多注意個人休息，不要過度勞累。

　　飲食調理

　　在月經不調的時候，女人應該多吃一些暖宮補血的食物，這樣可以幫助調理氣血不足的症狀，而且還要適當增加營養，對於生冷的食物要杜絕食用。

　　本文《女人月經不調會有哪些症狀》為東方女性網原創寫作，禁止任何網站進行轉載!