這些來自月經的信號，提示你卵巢要退休

　　卵巢對於女性來講，關係到的不僅僅是生殖問題，其實，你的狀態，你的容貌，你的健康，都和它的健康有關係。其中，對於女性來講，當月經出現一些異常的信號時，這可能是提醒你，你的卵巢逐步走向衰老，你要抓緊保養了。

　　1.月經量越來越少

　　每個女性月經期間月經量多少都是不同的，這和個體的特殊性有關，你要和自己的往常做個對比，如果發現，每次來月經一次比一次少，那麼，你要注意下，可能你的卵巢在衰退，活力不夠，如果這個月經量的狀態，不是忽然就出現的，而且一次比一次更少，那麼，你就需要去給自己的卵巢做個綜合的檢查，排除特殊疾病之外，判斷下是不是卵巢出現了功能衰退的跡象。

　　2.月經時間逐步不穩

　　一般卵巢狀態好的情況下，女性月經都是前後不超過一星期的時間，但是，當你感覺到自己的姨媽日特別不穩定，有時候都間隔一個月不來，有時候來了又好多天都送不走，那麼，這很可能就是卵巢功能不穩定，最直接的說明卵巢衰退，提示你，該保健自己的卵巢了。

　　3.卵巢保健能減緩衰老速度

　　其實，卵巢早衰想要徹底治好，幾乎是不太可能，也就是，當它表現出衰老狀態時，你隻能去保健減少它繼續衰老的速度，但卻不能讓它恢複年輕。所以，讓自己睡得好，吃一些對卵巢保健效果不錯的食物，也可以根據自己的身體狀態，看看是不是需要進一步去做一些中醫方麵的調理等。

　　女性卵巢的狀態怎麼樣，和女性各方麵都關係很大，當你有了上麵的這些信號提示時，你也就要重視了，不要忽略看不到。