女性更年期症狀有哪些？出現這幾點要引起注意

　　女性出現更年期一般會在月經停止之後，因為卵巢功能慢慢地衰退甚至消失，所以才會出現這種狀況，那麼一般表現在什麼方麵呢?主要有以下幾點。

　　(1) 月經變少

　　隨著女性年齡的增長，月經期在慢慢地縮短，月經量也在慢慢地減少，月經會經常延遲或者是幾個月來一次，直到最後月經就不來了，也就是絕經，這時候的女性就到了更年期。

　　(2) 潮紅

　　因為體內激素的下降，所以更年期的女性會出現潮紅、出汗、頭暈等現象，一般出現的時間會持續到一到十五分鍾左右。

　　(3) 身體疼痛

　　腰酸背痛是更年期女性的常見症狀，所以更年期的女性會出現腰疼、四肢酸痛，關節疼痛等現象。

　　(4) 代謝慢

　　因為女性年紀在增長，所以新城代謝也會變慢，那麼由此而引發的問題也不少，比如說會出現糖尿病或者血脂問題等等，尤其是中年婦女的腰部變粗、小肚腩、大腿變胖，都跟這有關。

　　(5) 記憶力減退

　　更年期的女性很容易出現情緒不穩定的現象，有時候也比較健康，不記事，因為記憶力減退可能會重複著言語，還有會出現失眠的現象。

　　如果中年女人出現了以上的一些問題，那麼就很有可能是更年期了，這時候就需要更加的注意，做事情要量力而行，不要強迫自己和影響周圍的人，認真對待工作和生活。

　　但是女性不必擔心，這隻是每一個女性所必經的一個階段，就跟女孩子的青春期是一樣的道理，不必覺得恐慌或者擔憂，在平時的生活中注意調節心情，調理自身，多注意養生，那麼身體也會達到一個健康的狀態。最重要的是，心態年輕才是真的年輕!