尿液特別黃是怎麼回事？（尿液偏黃的5個原因值得關注）

　　當上廁所時需要更加注意你尿液顏色的變化，因為尿液顏色的變化可以反映你的健康狀況。一般在飲食調節得當，水分充足的情況下，腎功能維持良好，排泄毒素的能力提高。此時，尿液排泄也會保持正常。如果腎髒健康，尿液應清澈透明，無變色，無泡沫。有些人上廁所的時候發現自己的尿很黃。如果他們有這個特點，就需要注意了。可能是多種因素造成的。那麼尿液特別黃是怎麼回事?

　　1、缺乏飲水

　　如果排尿時發現尿液發黃，可能是飲水不足造成的。正常人每天需要2000毫升左右的飲用水來維持正常的腎功能，排出體內的垃圾毒素。有些人缺乏飲用水。當他們嚴重缺乏飲用水時，不僅容易口幹，而且尿液也很集中。當尿液濃度過高時，顏色會發生變化，可能會出現黃色的尿液，而在排尿時，你會發現尿液氣味明顯。如果上廁所時發現尿液發黃，需要及時補充足夠的水分。隻有喝足夠的水，才能提高身體排泄毒素的能力，防止尿液明顯濃縮。

　　2、肝髒病變

　　肝髒是人體非常重要的器官，不僅可以參與食物的消化，還可以促進體內毒素的排泄。肝功能受損後，肝細胞變性壞死，容易導致血液中膽紅素濃度升高。此時患者排出的尿液會發生變化，甚至會出現褐色的尿液。一旦出現這種特征，就需要高度重視，針對肝髒的健康問題及時開始治療。隻有恢複肝功能，控製黃疸症狀，才能改善尿黃顏色。

　　3、上火嚴重

　　很多人平時不注意飲食的合理化，經常吃辛辣刺激性食物。嚴重上火時，很多人的尿液會變色，甚至排泄出黃色的尿液。如果是上火症狀引起的，就需要多吃清熱降火利尿的食物，以維持尿液的正常。另外一些辛辣刺激性的食物也需要避免，隻有注意合理飲食，避免上火，尿液發黃，情況才能得到改善。否則長期生氣容易影響身體健康，甚至引起其他不良症狀。

　　4、藥物導致

　　在服用B族維生素時尿液會發黃，因為B族維生素是水溶性的，會隨尿液排出，因此尿液會呈現黃色，停止服用後尿液也會恢複正常。另外，在服用含有核黃素的藥物時，會導致尿黃，停藥後尿黃就會消失。

　　5、腎髒病變

　　如果尿液不正常發黃應該了解是否跟腎髒病變有關。很多人出現了腎髒疾病，腎髒疾病發展過程中會因為水分排泄受損出現身體水腫表現，而身體排泄受影響之後尿液濃縮尿液也會不正常的發黃。因此有這種情況存在，應該了解是否跟腎髒疾病有關，如果是腎髒病變引起應該及時治療，這樣才能夠防止腎髒病變嚴重。