情緒不穩定易造成乳腺增生

　　情緒不穩定、愛生氣，而怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關係。

　　因此，乳腺增生和情緒關係大，情緒不穩是乳腺增生高發的重要因素，建議女性要適當為自己減壓，保持穩定的情緒，樂觀的心態，積極預防乳腺增生的發生。

　　女性身負家庭和事業的雙重角色，麵臨競爭壓力、工作繁忙、心情壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時，內分泌就會紊亂。

　　當女性總是處於怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑製卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生。

　　因此，女性要認識到乳腺增生和情緒關係，積極釋放不良情緒遠離乳腺增生本文來自東方女性網m.vgf-online.com