月經期保健 正常的月經應該是什麼樣的
月經關乎女性生育，同時也是一些婦科疾病的重要症狀表現之一。因而許多女性對月經有很高的關注度，隻要稍微出現異常就會非常緊張。月經提前或推遲了幾天，經量變多或者變少了......
問：月經持續幾天正常？
答：陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常範圍。
問：一個正常的月經周期是幾天？
答：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個周期，在上述範圍內，隻要月經有規律，均屬正常現象。
問：正常經血一般呈什麼顏色？
答：經血中除血液外，還含有子內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等，一般呈暗紅色，不凝固。
問：正常的月經量是多少？
答：正常月經期的經血量為20-120毫升，多數為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以後逐漸減少。
問：月經周期變長，經量變少什麼原因？
答：引起月經周期長、月經量少的原因是多方麵的，錯綜複雜，有遺傳問題、內分泌問題、免疫問題，也有精神神經因素、腫瘤、創傷與藥物而導致的月經稀發，應到醫院進行相關檢查，判明可能的病因，盡量針對病因治療才能取得較好的效果。
正常月經是女性內生殖器發育正常和功能健全的表現。女性日常要多留心自己的月經變化，一旦出現月經持續時間過長，經量過多或者過少，劇烈痛經等情況一定要及時就醫。
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