女性養生 下半身健康決定女人 性福

編輯:東方女性2014-10-13 15:47生活
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  婦科疾病是女性常見病、多發病,但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識,缺乏對身體的保健,加之各種不良生活習慣等,使生理健康每況愈下,導致一些女性疾病纏身,且久治不愈、反複發作,引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失調、容顏憔悴,甚至更年期提前等一係列並發症,給正常的生活、工作帶來極大的不便。

  兩大“隱形殺手”威脅女性健康

  1、久坐導致皮膚淤毒

  很多職業女性因工作需要長期伏案,臀部長期負重,血液流通不暢,尾骨神經痛,臀部皮膚粗糙,長硬塊,疙瘩,濕毒,皮癬,奇癢不止,欲燒不能,苦不堪言。

  2、日常護理不當破壞生理平衡

  一些女性愛惜自己,但認識上存在誤差,認為隻要注意清洗臀部,就能保持陰部的衛生,不得婦科病,但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境,生殖係統的自潔功能遭到破壞,各種細菌乘虛大擺大搖入侵。

  女人的危險地帶——生殖三角區

  女人的私處被稱為私密花園,是女性最重要的部位之一,但是許多女性加強身體營養,注重麵部保養,熱衷減肥的同時,卻忽略了對自己私密花園的嗬護,以至於得了婦科病,皮膚病,導致外陰顏色發黑、異味、濕疹、體股癬......才恍然醒悟,後悔晚亦。

  由於該區域臨近肛門,皮膚皺褶又多,汗腺豐富,因此做好清潔保護工作最為重要。尤其在月經期間,必須勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基地;入廁前要洗淨雙手,勤換幹淨內褲,以免細菌侵入。