拉肚子喝蜂蜜水好嗎 拉肚子可以喝蜂蜜嗎

編輯:東方女性2014-10-13 16:07生活
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  蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收,對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

  拉肚子可以喝蜂蜜嗎

  拉肚子,會使人的胃腸道變得很薄弱。蜂蜜具有潤腸通便,是治療便秘的好幫手,所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜,因為可能會加重腹瀉病情。

  不宜食用蜂蜜的人群

  1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。

  2、感冒期間不宜服用蜂蜜,因為感冒藥容易和蜂蜜起反作用。

  3、糖尿病人不能服用蜂蜜。

  4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。

  食用蜂蜜的注意事項

  1、積極參加戶外運動,放鬆心情。

  2、不要給自己太大的壓力,學會合理減壓。

  3、保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜。

  4、少吃辛辣或者刺激性食物。