經常聽到新手媽媽在想：產後第一次月經什麼時候來?來得太早或太晚是否正常?不來月經就不會懷孕嗎?

　　分娩後的第一次月經是什麼時候?

　　其實，產後月經早晚的恢複沒有好壞之分。產後時間長短常與產婦是否充分哺乳，哺乳時間長短及產婦年齡大小相關。

　　早期的滿月會到來，而較晚的要一年後才能恢複。

　　對於非母乳喂養的媽媽，腦下垂體對下丘腦分泌的激素的反應在產後4-6周恢複正常。當新的卵泡在卵巢中開始生長、發育和成熟時，就會發生排卵。月經在排卵後兩周左右發生。

　　由於下丘腦和垂體的功能受到抑製，母乳喂養的母親可能會經曆一年或更長時間的閉經。但是，這種情況並非絕對。 還有極少數哺乳媽媽，在分娩後不同時期還會來月經。

　　例假來得早是否意味著恢複良好?

　　如果產後沒有母乳喂養，身體狀況及月子狀況良好、體內激素分泌正常、卵巢功能康複。在這種情況下，月經會提前到來。另外，如果媽媽停止母乳喂養三個月後未來月經，就需要去醫院檢查。

　　月經過後母乳營養流失，不能喂寶寶?

　　民間流傳著哺乳期來經時母乳無營養甚至會給嬰兒帶來毒害而不得不斷乳。

　　這種說法不科學。

　　通常在分娩後第11天至第4月母乳質量為最佳。月經過後，母乳比平時更濃縮，脂肪更少，蛋白質更多。這種母乳對寶寶沒有害處。為了避免乳汁濃度和成分發生變化，媽媽們可以在經期多喝白開水，多吃魚、奶、禽類和蔬菜湯。

　　產後例假還沒有恢複的時候同房不懷孕?

　　答案是否定的!

　　由於個體差異，有些新媽媽會在月經前排卵，所以在同房過程中是有可能懷孕的。

　　所以，如果不想生完“二胎”，建議老老實實采取避孕措施。不要以為不來月經就不會懷孕，哺乳期懷孕的媽媽太多了!

　　另外提醒母親在分娩後4-6個星期內嚴禁性生活。由於此期陰道壁黏膜脆弱，易受損傷，在性交過程中易發生陰道裂傷，持續性出血等不良現象，甚至會導致子宮內膜炎和其他炎症。所以，各位寶爸們，這段時間還是要克製自己!

　　產後媽媽如有不適應及時到醫院檢查。隻有照顧好自己的身體，才能更好的照顧寶寶!