寶寶腸胃不好的症狀
1、長時間的厭食與脾胃不足有關
盡管厭食是脾胃虛弱的一個表現,但厭食有好多原因導致,有的寶寶短期內不愛吃飯,可能是食積或消化不良,感冒期間肯定會吃得少一些,這也是人體的自我保護。如果長時間的飲食問題,一般來講與脾胃不足有關,但這種脾胃不足也應該辯證地去看,中醫在厭食方麵也分好幾個症形的,要辯證地看問題,有一些可能就是脾胃氣虛,也有些是肝瘀脾虛,還有一部分屬於陰虛,這個需要專業的大夫來辨別。
2、寶寶光吃不長是“脾弱胃強”的表現
有些寶寶特別能吃,但家長反映寶寶吃什麼拉什麼,不吸收,長得很瘦還特能吃,中醫認為這是“脾弱胃強”,小馬拉大車。這種情況日常注意吃一些健脾的食物,薏米、茯苓等。也可以到醫院開一些補脾的藥物,同時注意不要讓寶寶吃得太多,千萬不要暴飲暴食。
3、寶寶睡覺時“盜汗”是陰虛的表現
每一個寶寶睡著後的20到40分鍾身上都會微微出汗,過一會兒就沒有了這是正常現象。但是有些寶寶躺下之後能看到頭上是汗珠,或者把枕巾都打濕一塊,這種就屬於異常了,睡眠中的出汗異常在中醫裏屬於“盜汗”,大部分來講與陰虛有關,我們剛才講脾虛的出汗是抑汗或滋汗,一活動寶寶出汗比較多,這屬於脾胃虛弱,而睡眠中出汗大部分與陰虛有關。
如何調理好寶寶腸胃
1、以身作則
例如告訴寶寶吃菜的營養價值,並當著寶寶的麵大口吃蔬菜,讓寶寶喜愛上吃蔬菜。
2、嚐試改變烹飪方式
一種菜並不是隻有一種做法,不是隻有紅燒,也不是隻有清燉,不斷探索寶寶的口味,隻要寶寶愛吃,喜歡吃才能攝入多種營養成份。
3、不要吃太多零食
除了正餐外不要給寶寶吃太多的零食,可以多餐,不要以零食代替主食。
4、及時表揚、鼓勵
家長不要吝嗇你的讚美,哪怕寶寶吃進的隻是一小塊食物,也要馬上進行表揚,如“寶寶你真行”、“寶寶很棒呢”。
5、在日常生活中適當的給寶寶補充益生菌
補充益生菌幫助寶寶保護腸道健康,在遇到食欲不振或厭食、消化不良、黃瘦、感染性腹瀉等這些0-6歲小兒時期的常見病時,經過近4年多的臨床實踐證明,給寶寶服用益生菌是預防和治療上述疾病最有效的一種方法。