小孩發燒退燒最快的五個方法，準媽媽一定要做好預防

　　小孩發燒怎麼退燒最快

　　一、熱敷

　　小孩發燒降溫並不是要用冷毛巾，這樣隻會加重感冒。正確的方法是用熱毛巾來降溫，熱氣蒸發的時候會帶走熱量。如果已經超過三十九度這個物理降溫方法就不管用了，需要及時吃藥降溫。

　　二、大量飲水

　　小孩子的體內在和病菌抗爭的時候需要大喝溫水，可以幫助降溫多上廁所，加強身體代謝，減少上火熱氣。

　　三、泡腳

　　發燒的時候手腳溫度高，泡腳可以幫助降溫，而且腳上有很多的穴位被刺激，可以加快將身體的自我修護作用。

　　四、蔥頭水

　　用蔥頭來煮水，可以緩解輕微的感冒症狀。每次食用半碗清涼解毒，而且沒有副作用，小孩的體質比較容易排解。

　　小孩發燒怎麼預防

　　一、增加運動量

　　小孩多在戶外新鮮空氣中運動，能夠加強抗病能力。在室內也要做好通風，避免忽冷忽熱的溫度變化。

　　二、少吃上火食品

　　上火食品會引發咽喉發炎，影響呼吸道健康，也會導致發燒等疾病，而且會影響正常的飲食，身體營養不夠免疫力下降容易生病。

　　三、穿衣適當

　　很多家長會給孩子穿太厚的衣服，擔心小孩著涼，實際小孩好動穿太多容易出汗，風一吹更容易感冒，穿著適當及時增減才是最好的方法。

　　孩子發燒是某種疾病的症狀，所以單單降溫是不行的，最重要的還是要及時治療疾病，高燒反複的時候需要及時就醫找出病因，以免耽誤病情普通感冒變肺炎。

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