寶寶在剛開始吃飯的時候，總是喜歡將飯含在嘴巴裏，隻進行很少的咀嚼就將食物吞咽下去。這讓媽媽們感到十分困擾，會更加頻繁地催促孩子吃飯，結果往往適得其反。特別是一些一邊吃飯一邊看電視的寶寶，這一種情況會尤其明顯。
寶寶剛開始獲取食物的方式是通過吮吸奶水獲得，所以他們習慣於直接吞咽的模式。在剛開始吃固體事物的時候，當然就會有一些不習慣咀嚼的因素在裏麵。但是如果這一種情況在很長時間都沒有改善，就需要引起媽媽們注意，適當進行幹預了。
媽媽們首先就是要注意寶寶的就餐環境。專注的吃飯是保證規律和足夠咀嚼的前提，所以孩子在吃飯的時候，應該將離開玩玩具的區域，也不要放映孩子喜歡的電視節目，這一些環境都會吸引孩子的注意力。孩子玩著玩著就會忘記咀嚼。最好的方式是讓孩子在固定位置上自己吃飯，根據自己的節奏來飲食，達到飽腹的狀態就停下來。而父母喂食的時候，經常會喂地太多。當孩子覺得不想吃了的時候，也會用含飯的方式表達自己的飽意。
當孩子的飲食方式有所改善的時候，應該馬上予以鼓勵，讓孩子知道這是一種很好的行為，才會鞏固這種行為。
及時留意孩子的身體健康。如果孩子是原來會吃而有一段時間不願意吃，可能口腔或者腸胃問題讓他不願意進行咀嚼。
在孩子的飲食中，足夠的咀嚼是十分重要的事情，因為寶寶們的腸胃本來就比較疲弱，如果總是直接吞咽食物，就會導致消化不良的問題，一樣吸收不夠充分。口腔沒有經過咀嚼鍛煉也會影響發育。
