孕婦兩手撐著腰往後挺,或者一邊遛彎一邊摸肚子,其實這些都是不正確的行為習慣.撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損,經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產.最好以孕婦舒服自然的方式站立行走.
很多孕晚期的孕婦喜歡撫摩肚子跟寶寶交流,但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮,導致假性宮縮.如果手法不當或頻率太過,的確可能引起早產.特別是前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦千萬別頻繁刺激肚子,以免出現危險.一般來說,孕婦撫摸肚子的力度都相當輕柔,不足以引發危險.而且準爸媽適當的撫觸胎兒,肯定利大於弊.
撫觸胎教是準爸媽和寶寶之間最早的交流,適當的撫摸、輕拍,能加強母嬰之間的情感交流和聯係,還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經.不過準爸媽做撫觸胎教,最好在醫生的指導下進行,以免用力不當或過度.每次撫觸時間也不宜太長,大約5到10分鍾即可.如果感覺胎動頻繁,就應停止.此外,孕期前3個月和臨近產期的準媽媽,最好不要拍打和推動腹部.