美容效果
養顏洗完臉後，用橄欖油反複輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷麵，能除去毛孔內肉眼看不到的汙垢，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。
橄欖油美容
【護唇】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮幹裂，隻要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。
【粉底】在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。
【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦麵部，能有效除去油彩與化學品，使麵部不受侵蝕。
【防裂止癢】在幹燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。
【嗬護嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚背汗或尿淹。
【美膚】---每日早、晚，用少許橄欖油擦抹麵部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使皮膚光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止曬傷和皮膚過敏。橄欖油還可以用於調製各種麵膜。在幹燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。
【洗浴】---洗浴時在浴盆裏滴數滴橄欖油，或在浴後用橄欖油擦抹全身，並輕輕按摩，可營養和保護皮膚。對於皮膚幹燥瘙癢的患者效果更加顯著。
【美發】---洗發後,塗抹少許橄欖油在頭發上輕輕按摩, 營養發絲和發根, 促使頭發光澤有彈性。護發洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭發上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭發，可使頭發變得光澤柔順。
【減肥】----對於肥胖者來說，經常食用橄欖油比少吃脂肪更能控製體重。
橄欖油美容
橄欖油美容，橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明:橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象。橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為"可以吃的化妝品"、"美女之油"。
