黑眼圈眼袋要怎麼消除 這3個小妙招快速去除黑眼圈

　　黑眼圈

　　黑眼圈，主要是由於熬夜、情緒波動大、眼疲勞、衰老等問題，導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流;或者組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，從而造成眼部色素沉著。

　　去除黑眼圈的小妙招

　　眼部按摩

　　眼角處皺紋：首先，將大拇指、食指放在眼角處，向外拉扯肌膚，這樣可以降低皺紋的深度(動作需重複10次左右);然後，將食指放在眼角上麵，向上提拉肌膚，這樣可以拉伸皺紋防止眼睛下垂(動作需要重複10次左右)。

　　眼下皺紋：首先，要在眼部周圍塗上去皺產品，再輕輕拍打肌膚，促進營養吸收;然後，把雙手的食指放在眼睛的兩側，向斜上方提拉，之後雙眼緊閉、張開，重複5次即可。

　　美容覺

　　眾所周知，熬夜非常爽，一直熬夜一直爽，殊不知熬夜卻是十分傷女人皮膚的，因此建議大家不到迫不得已最好少熬夜，因為女人熬一次夜就算是去十次美容院護理，皮膚流失的水分營養也都不一定能不得回來。

　　飲食保養

　　要是黑眼圈嚴重，飲食保養方麵建議多吃些含膠原蛋白的食物，比如：豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等，因為膠原蛋白能有效增強皮膚表層的修複功能，使其變得光澤飽滿，同時也能減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。

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