麵部緊縮按摩方法

　　身體的衰老是不可避免的自然現象，越是年齡增大，越需要細心的嗬護，尤其使臉部，更需要調整收緊，隻有這樣才能保持長期的彈性和光澤，如果稍有懈怠的話，可能你會在不知不覺之間變成老太婆。。。。

　　究竟應該怎麼做才能讓臉上的皮膚變得更緊更有彈性呢?這就需要使用按摩的手法來實現了。我們的麵部骨骼結構是沒有法子改變的，但是臉部內部的脂肪可以通過各個穴道的按摩來消除，從而達到緊致瘦臉的效果~下麵介紹一個方法幫助你有效的提升麵部彈性緊致皮膚。

　　首先用手抓捏臉部的贅肉，在臉部塗上按摩霜之後，便可以在顴骨部位縱拉贅肉，並且由內向外拉，之後再慢慢的往下麵移動，到鼻子兩側就可以了。每次動作維持5到6秒，動作堅持1分鍾左右最佳。

　　之後，延伸鼻子兩側的皺紋，使臉部光滑：做這個動作的時候，兩手應該貼在臉上，並且著重與撫平鼻子兩側的細小皺紋，把臉部皮膚橫向拉伸。手掌應該從內往外推，這個動作大約2到3秒就可以了，堅持1分鍾。

　　最後，使用指尖沿著眼眶輕輕拍打顴骨，在運動到太陽穴時，估計你會覺得非常舒服~