護膚界中一定會有牛爾老師的名字，他的暢銷書和美容節目是很多女生的護膚啟蒙。連趙雅芝都說他在護膚上是有天賦的。1967年出生的他今年已經52歲了，照理不管保養得再好也也會有皺紋出現，但是他的肌膚完全就是緊致光潔。就算是在visia皮膚檢測中也幾乎沒有皺紋。這樣的肌膚真的是讓人非常羨慕了。想要保持肌膚年輕，他的方法有這三個。
一、盡早保養
牛爾說肌膚是不可能重新回到過去狀態的，隻能減緩衰老速度，也就是說隻能凍齡而不能逆齡。他的母親是一位護膚品銷售人員，所以他很小的時候就耳濡目染很多護膚品知識，12歲用眼霜，的確是將護膚做到盡早。所以女生也千萬不要覺得自己還小，二十五歲後身體的蛋白會減少到原來的一半，各種抗衰護膚品也可以用起來了。
二、促進代謝
我們的肌膚代謝是逐漸減緩的，牛爾老師強調在年輕是一個月角質更新一些，四十五歲後兩個月更新一次。衰老一旦開始就不會停下來，所以你用的產品要促進細胞的代謝和重生，補充蛋白，讓肌膚時刻保持活力。促進代謝還需要在飲食和運動上一起調整。
三、補充水分
水分是肌膚充滿光澤的秘訣，它可以加速循環，在皮膚富有彈性。衰老之後皮膚的儲水功能也在下降，所以我們看到老人的肌膚都是幹癟的。需要用油性物質來幫助鎖住水分。牛爾的產品也有用索羅門王油來持續保濕。
牛爾老師不僅在美體小鋪、希思黎都工作過，熟識各種護膚成分後，回國後創立了自己的品牌，成為了國內護膚美容的教主，按照他的方法來護膚，一定是沒有錯的啦!
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