經常的睡眠不足,會讓我們的皮膚變得又黃又黑,而且還時常伴有暗沉肌膚的出現,其實,肌膚出現暗沉的原因有很多,大家可以針對不同的原因,選擇合適的美白護膚方法。

肌膚出現暗沉的原因之一:紋理混亂

表麵特征:皮膚變得幹燥、鬆弛

護膚方法:及早防老化、防紫外線。

隔離紫外線要356天不打烊,即使是春天紫外線減少,但是對於肌膚的"殺傷力"依然存在,所以千萬不能疏忽了春日裏的隔離措施。在盡情享受春日踏青的樂趣同時,更要懂得時刻庇護自己的肌膚。

肌膚出現暗沉的原因之二:玄色素積聚

表麵特征:以顴骨高處為中心,特別暗沉

惡因分析:一年四季的紫外線,讓玄色素更濃

護膚方法:定期進行美白護理和祛角質護理,同時無論晴天陰天天天不忘防曬。

肌膚出現暗沉的原因之三:血液循環不良

表麵特征:整體膚色似乎有層陰霾

惡因分析:室內外溫差讓血液循環更加不順暢

護膚方法:推拿和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。

麵部推拿的紋路和基本方法是:

1、頭部為起始,經下頜至兩頰,均勻地向上向外。

2、為了防止口角鬆弛和下垂,可沿口周做環狀推拿。

3、麵肌鬆弛易朽邁,輕按、輕拍頰部肌肉可進步彈性。

肌膚出現暗沉的原因之四:皮脂

表麵特征:t區較為油膩

惡因分析:化妝與皮脂混合,導致皮膚發暗

控油寶典:掃除臉上油光

肌膚出現暗沉的原因之五:生活作息不規律

表麵特征:經常熬夜、生活規律極不正常

惡因分析:睡眠質量得不到保證,導致腸胃功能下降,從而影響消化吸收功能降低,使得皮膚得不到充分的營養,導致皮膚暗淡無光。

護膚方法:正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點,是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。假如此時仍處於緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑製,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。所以盡量不要熬夜,寧可第二天早上起來接著工作。

對於肌膚出現暗沉的原因我們已經有所了解,如果說你想很好的美白護膚的話,那麼,這個時候你就應該針對肌膚出現暗沉的原因,選擇合適的護膚方法,讓你的肌膚遠離暗沉的狀況。