2、避免用過熱的水洗臉或沐浴

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避免用過熱的水洗臉或沐浴

  除了潔麵產品要盡量選擇溫和的產品外,水溫也要特別注意,以35度以下為宜。過熱的水溫會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,加重瘙癢和刺痛的症狀。同樣的,用毛巾熱敷也不可取。