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  水洗臉或沐浴——不用過熱的水

  2、水洗臉或沐浴——不用過熱的水

  除了注意要選擇溫和的潔麵產品外,洗臉時候的水溫也要特別注意,以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激,因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的,用毛巾熱敷也不可取。