1.確實卸妝
造成痘痘肌最主要的原因，就是生活作息不正常與清潔不當的關係。雖然說化妝可能是每天必做的事情，但是每到夜晚時，確實的卸除妝容是一件很重要的事情。除此之外，產生痘痘的原因就是因為角質堆積，建議每周可去角質一至兩次。
2.選擇成分天然的保養品
為了解決肌膚的問題，很多保養品業者都會添加多種化學物質，好讓我們的肌膚變得更為細緻，但是以痘痘肌而言，建議選擇成分較天然的保養品，除此之外，保養程序盡量不要超過四個步驟，化妝水、抗痘產品、乳液等，使用的越簡單越好。
3.避免含油性的化妝產品
肌膚產生痘痘，就是因為皮膚底層因為過於乾燥而產生油分，除了做好保濕的保養之外，很多人會忽略化妝品的成分。如果痘痘問題較嚴重者，建議盡量避免含有高油分的BB霜、遮瑕產品，雖然說這類型的產品遮瑕度高，但是油份含量較多，很容易讓你臉上的痘痘惡化。
有些人為了要遮蓋住自己臉上的痘痘，會選擇戴上口罩，但是戴口罩較不容易透風，反而容易加速皮脂腺的分泌，臉部出油的情形更嚴重，痘痘的情況也不容易改善，甚至還有惡化的可能。雖然說肌膚狀況的好壞很容易影響到心情，但是想要擁有無痘肌，還是必須要維持好心情，才能夠從內而外擊退它喔!
