青春痘濕疹 別擦防曬乳

　　並非所有人都適合擦防曬乳液，專家提醒，防曬乳多半較為滋潤，容易讓青春痘、濕疹病情加重，要防止紫外線照射，最好戴口罩、帽子，或撐防紫外線陽傘，等青春痘、濕疹治癒，再使用防曬乳。

　　夏季肌膚常會出油、出汗，使毛細孔塞住，如果排汗不良，也可能引起夏季濕疹。紫外線也容易造成光敏感反應。當肌膚受傷，或出現各種發炎症狀，最好讓肌膚好好休息，不要擦過多保養品、化妝品，以免增加肌膚負擔，影響傷口痊癒。

　　現代人常擦一大堆保養品、化妝品，到了晚上，開始強力卸妝。這種行為很傷肌膚。讓肌膚不是太油就是太幹。卸妝過度會將角質傷害殆盡，使皮膚變得更幹燥、更敏感。如果隻有化淡妝，洗臉隻要用一般洗麵乳清潔即可，除非化濃妝才需要用到卸妝油。

　　若想改善出汗、出油，可在底妝後擦上礦物質粉餅、蜜粉，這類產品比較沒有色素、香料，卸妝也較為容易。

　　如果民眾要使用麵膜，也要注意敷麵膜時間不宜過久，且敷過麵膜後要記得保濕，免得肌膚水分流失，更顯幹燥、緊繃。

　　在平日保養上，除了要多補充水分，也可考慮進行一些保濕修複液導入療程，以提升肌膚保水度。若使用溫和低敏果酸、杏仁酸，則可幫助抑製出油，代謝老舊角質，肌膚水份足夠，就會顯得光滑、有彈性，上妝也會比較服貼，不易脫妝。