也許我們在自身身上或者他人身上看到過這樣的情景，在一個非常熱鬧的聚會中，每個人看起來都很開心，和他人一起大笑、交談。然而當她們離開聚會走出門的那一刻，臉上突然換了一副表情，那種深沉的悲傷表情僅僅在她們的臉上停留了一秒之後，又恢複了一副冷淡的麵具一樣的表情，也許有時候連當事者自己都沒發覺內心的這種情感變化。
這種情況情況不僅僅發生在熱鬧的聚會中，也在人與人的日常交往中，有很多人常常掩飾自己心中的的不快反而以笑臉相迎他人。但是在這之後往往內心感到憤怒、沮喪，矛盾甚至自我分裂。兩位經常健身的女性在同一家健身房鍛煉，有一天早上她們看到私教區沒有人，就在私教區訓練了一會，因為她們之前經常鍛煉的那家健身房的私教區在沒有私教上課的情況下其他會員可以自由訓練。在鍛煉了不到半個小時，健身房的經理過來告訴她們，私教區即使空著也不能進來訓練。
其中的一位女性非常惱火，她反駁到其他健身房並沒有這樣的規定，而且這種規定本身非常荒謬、不合理。另一位女性製止了她的表達。這讓她想起來另一相似的事情，和同事一起吃飯的時候，一位剛剛做過手術的同事因為主管想讓自己加班非常煩惱，如果有加班費她願意留下來加班，但是如果沒有在工作一天很累的時候她很想回去休息，因為她還在恢複期。但是另外兩個同事告訴她不要問主管，即使問了也沒什麼結果，拿不到加班費。
她覺得問題並不在於有沒有結果，問題的關鍵在於她們有沒有去爭取並且嚐試做出改變。無論是關於健身房的私教場所，還是關於加班是否有加班費的真正問題對她來說在於：一個會員、一個員工，一個個體，在有情緒、有問題的時候首先能否安全的表達自己情緒，說出自己的問題。任何一個人都有詢問和質疑的權利，即使得到的結果是私教區不能提供給那些沒有買私教課的會員或者加班沒有加班費，她們也應該有表達的空間和權利。
