瘦臉美人之動作篇

　　1、消除麵頰浮腫：從鼻翼兩旁以食指打小圈從顴骨兩旁按至唇邊，能消除麵頰浮腫，循環做10-20次，能撫平笑紋。

　 2、改善下巴輪廓：從右邊麵頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位置，循環做10-20次，換按至左邊麵頰，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。

3、預防麵部肌肉鬆弛：保持閉口狀態，將嘴角向上拉伸，有臉被拉長的感覺；像金魚似的鼓出兩腮，將口中的氣體左右移 動，活動麵頰，帶動麵部贅肉運動。