絲瓜炒山藥
原料：絲瓜120克，山藥100克，枸杞10克。
調料：鹽、雞精、水澱粉、食用油各適量，蒜末、蔥段各少許。
做法：1、將絲瓜去皮，洗淨切成小片，山藥去皮，洗淨切成片。
2、向鍋中注入清水，燒開，加食用油、鹽、山藥片攪拌均勻，撒上洗淨的枸杞，略煮片刻，倒入絲瓜拌勻，煮一會，至食材斷生後撈出，瀝幹水分備用。
3、用油起鍋，放入蒜末、蔥段爆香，倒入食材炒勻，加入雞精、鹽調味，淋入水澱粉勾芡即可。
胡蘿卜黑木耳炒百合
原料：鮮百合50克，水發黑木耳55克，胡蘿卜50克。
調料：鹽、雞精、料酒、生抽各適量，水澱粉、食用油各適量，薑片、蒜末、蔥段各少許。
做法：1、將胡蘿卜洗淨切成片，木耳洗淨，切成小塊。
2、向鍋內注水燒開，放入木耳、胡蘿卜、百合焯水。
3、用油起鍋，放入薑片、蒜末、蔥段爆香，倒入食材、料酒，翻炒均勻，加入生抽、鹽、雞精調味，倒入水澱粉，快速炒勻即可。
茯苓核桃瘦肉湯
原料：茯苓15克，核桃仁50克，豬瘦肉300克。
調料：鹽、雞精各適量，料酒少許。
做法：1、將豬瘦肉洗淨切成丁，備用。
2、向砂鍋中注入清水，燒開，倒入茯苓、核桃仁、瘦肉丁拌勻，淋入料酒，燒開後用小火燉1小時，至食材熟透，放入鹽、雞精調味，攪拌至食材入味。
3、關火後盛出煮好的湯料，裝入碗中即可。
山楂菊花茶
原料：鮮山楂90克，幹菊花15克。
調料：冰糖適量。
做法：1、將菊花洗淨，山楂洗淨，果肉切成小塊備用。
2、向砂鍋中注入適量清水，大火燒開，倒入洗淨的幹菊花、山楂攪拌均勻，煮開後用小火燉煮約10分鍾，至食材熟透，加入適量冰糖，轉大火，略微攪拌片刻，至冰糖完全溶化。
3、關火後盛出煮好的菊花茶，裝入湯碗中，稍微冷卻後即可飲用。
